Genuss

Trending:

Gesunder Snack für die Lunchbox: Hausgemachte Quarkstäbchen überzeugen

Die Regale mit salzigen Snacks locken mit Brezeln und Crackern in verschiedenen Formen und Geschmacksrichtungen. Nichts jedoch kann sich mit hausgemachten, knusprigen Stäbchen messen, die ich zusätzlich mit Quark verfeinere. Sie sind gesund und lecker, und Kinder lieben sie. Sie eignen sich hervorragend als Ergänzung zur Lunchbox und werden sowohl ...

2024-09-18T08:48:17Z

Drei Getränke, die Ihrem Gehirn schaden - und die Sie unbedingt vermeiden sollten

Bei der richtigen Ernährung kommt es nicht nur auf das Essen an, sondern auch auf die Getränke.

2023-12-17T09:47:32Z

Neue US-Studie - Dick und fit ist gesünder als schlank und faul

Regelmäßiger Sport kann gesundheitliche Risiken von Übergewicht verringern.

2024-09-18T11:00:51Z

Jeden Tag das Gleiche essen: Das sagt eine Expertin

Gehen Ihnen auch manchmal die Ideen für neue Gerichte aus? Diesem Problem soll ein TikTok Trend entgegenwirken, indem jeden Tag dieselben Lebensmittel auf dem Speiseplan stehen. Aber ist es überhaupt gesund, wenn wir jeden Tag das Gleiche essen? Was eine Expertin sagt.

2024-09-19T09:27:33Z

Cannabis-Hammer: THC als "Wundermittel" gegens Altern?

Kein Scherz, Cannabis könnte ein Jungbrunnen sein. Das hat ein internationales Forschungsteam mit deutscher Beteiligung herausgefunden. Alle Infos! Es klingt irgendwie verrückt, könnte aber tatsächlich

2024-09-19T11:20:27Z

Ungesunde Salat-Zutaten: Kalorien-Check: Die 5 übelsten Dickmacher im Salat

Möchtest du abnehmen, ist Salat immer eine gute Idee. Achte jedoch auf die Zutaten, sonst hast du ganz schnell eine grüne Kalorienbombe

2024-09-02T07:45:32Z

Kaffee auf ärztlichen Rat? Studie aus China lässt aufhorchen

Laut Statistik trinkt jeder Deutsche 3,8 Tassen Kaffee pro Tag. Sie können es mit gutem Gewissen tun, wie eine Studie aus China zeigt.

2024-09-19T01:04:59Z

Warum wird heute bei so vielen Erwachsenen ADHS diagnostiziert?

In den letzten Jahren, insbesondere seit 2020, ist die Zahl der Erwachsenen, bei denen eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert wurde, sprunghaft gestiegen. Was einst als Kinderkrankheit galt, betrifft nun zunehmend auch Erwachsene. Viele stellen erst jetzt fest, dass ihre jahrelangen Schwierigkeiten mit Konzentration, Organisation und Impulskontrolle möglicherweise auf eine bislang unerkannte ADHS zurückzuführen sind. Doch was steckt hinter diesem Anstieg der Diagnosen? Liegt es an einer besseren Aufklärung oder spielt auch die moderne Technologie eine Rolle – und wenn ja, in welchem Ausmaß? Entdecken Sie in dieser Galerie die Hintergründe des Anstiegs der ADHS-Diagnosen bei Erwachsenen und erfahren Sie, welchen Einfluss technologische Entwicklungen dabei haben könnten.

2024-09-18T11:31:57Z

Knoblauch roh essen: So ist er am gesündesten

Es lohnt sich, Knoblauch roh zu essen – die gesunden Inhaltsstoffe der Knolle bleiben so besser erhalten. Hier erfährst du, warum das so ist und wie du Knoblauch möglichst schonend zubereitest.

2024-09-19T13:40:28Z

Wie viele Liegestütze man schafft, sagt etwas über das Infarkt-Risiko aus

Laut Wissenschaftlern der Harvard University kann man offenbar durch das Training von Liegestützen, also einer simplen Bodyweight-Übung, sein Risiko auf einen potenziell fatalen Herzinfarkt reduzieren. Wie viele muss man schaffen, damit sich dieser positive Effekt einstellt?

2024-09-16T02:07:44Z

KP.3.1.1 ist sehr ansteckend - „Corona nicht verharmlosen“ – Virologin erklärt, was auf uns zukommt

Wenn es kalt wird, halten sich viele Menschen naturgemäß mehr in Innenräumen aus – und infizieren sich häufiger mit Atemwegserkrankungen wie Corona. Virologin Sandra Ciesek erklärt, was für die kommende Saison zu erwarten ist.

2024-09-19T12:58:12Z

Nuklearmedizin in französischer Stadt öffnet sich Deutschen

Gesundheitsversorgung über Grenzen hinweg: Patienten aus dem Saarland können fortan nuklearmedizinische Angebote im französischen Sarreguemines wahrnehmen.

2024-09-18T16:49:22Z

6 Tee-Tricks, die in keiner Hausapotheke fehlen dürfen

Tee ist eine Allzweckwaffe: Er hält uns warm und gesund. Hier zeigen wir dir, wie du alles aus dem Heißgetränk herausholst.

2024-09-17T11:37:57Z

Abnehmen mit Ü45: 7 Tipps, um im mittleren Alter leichter Gewicht zu verlieren

Zugegeben, es gibt einfachere Dinge, als mit Mitte 40 lästige Kilos loszuwerden, aber diese Strategien machen es (und dich) etwas leichter

2024-09-12T07:34:42Z

Abnehmen klappt nicht? Das sind die vier größten Fehler beim Abnehmen

Jeden Tag eine Runde Joggen und das Fett schmilzt von allein? So einfach ist es leider nicht. Wir sagen, welche vier Fehler du unbedingt vermeiden solltest.

2024-09-18T11:06:10Z

Psychologie: Systematische Denkfehler, die dich in einer kaputten Beziehung festhalten

Viele Menschen halten an ungesunden Beziehungen fest, obwohl sie unter der Situation leiden. Dafür kann es praktische Gründe geben ebenso wie psychologische – zum Beispiel diese.

2024-04-12T12:10:31Z

Muskelaufbau mit Ü60: So bleibst du mit über 60 fit

Je älter du wirst, desto schwieriger wird es, in Top-Form zu bleiben. Unser Trainingsplan hilft dir dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und Muskeln aufzubauen

2024-06-06T10:05:36Z

22 Krankenkassen erhöhen im laufenden Jahr den Zusatzbeitrag

Es wird teurer: Anders als üblich haben zahlreiche Krankenkassen nicht am Jahresanfang, sondern im laufenden Jahr ihre Beiträge angehoben. Betroffene Versicherte haben dadurch ein Sonderkündigungsrecht.

2024-09-19T14:10:44Z

Mein Opa schafft mit 84 Jahren noch 500 Liegestütze - das motiviert mich, fit und gesund zu bleiben

Meine Großeltern sind 80 und 84 Jahre alt. Sie führen ein super gesundes und aktives Leben. Darum treibe ich heute auch so gerne Sport.

2024-09-12T09:32:21Z

Selbsttest: Ich habe drei Monate jeden Tag Magnesium genommen - und so extrem hat es sich auf meinen Schlaf ausgewirkt

Magnesium ist das gehypte Supplement der Stunde, und vor allem Sportler:innen setzen regelmäßig darauf. Unsere Autorin Melanie Paukner wollte mehr über den Effekt erfahren und hat den Selbsttest gewagt - das ist ihr Fazit nach drei Monaten Testphase

2024-07-29T13:01:38Z

2024-09-18T09:01:05Z

Durchbrüche in der Wissenschaft: Wie wir dem ewigen Leben näherkommen

Eigentliche Kulturrevolution womöglich am menschlichen Körper. Doch ist das überhaupt ratsam? Ein Essay zu wissenschaftlichen Durchbrüchen.

2024-07-31T08:15:26Z

Austernpilze: Der gesunde Fleischersatz des Herbstes

Der Herbst ist nicht nur eine Zeit der bunten Blätter und fallenden Temperaturen, sondern auch eine Zeit, die reich an verschiedenen Pilzen ist. Unter ihnen nehmen Austernpilze einen besonderen Platz ein, da Feinschmecker und Vegetarier ihre fleischige Textur und ihren reichen Geschmack schätzen. Warum werden Austernpilze als "Waldfleisch" bezeichn...

2024-09-17T11:32:56Z

Coronapandemie: Gesundheitliche Folgen sind immer noch spürbar

Angst, Depressionen, Bewegungsmangel: Vor allem Kinder, Jugendliche und Mütter haben unter der Pandemie gelitten – und tun dies teilweise bis heute. Eine aktuelle Studie zeigt das Ausmaß.

2024-09-18T13:01:21Z

Termin für Selbstzahler: Das kostet der Arztbesuch

Manche Behandlung trägt keine Krankenkasse. Dann können Patienten den Arzt aus eigener Tasche zahlen. Mit diesen Kosten müssen Sie rechnen.

2024-09-18T07:19:42Z

Ab wann ist Bluthochdruck tödlich?

Ab wann ist Blutdruck tödlich? Und wann leiden Erwachsene überhaupt an einer sogenannten Hypertonie? Bei diesen Symptomen solltest du dich behandeln lassen.

2024-09-02T09:41:32Z

Blauzungenkrankheit breitet sich in Mittelsachsen aus

Nach einem ersten Fall der Blauzungenkrankheit Anfang September gibt es weitere Ausbrüche im Landkreis Mittelsachsen. Insgesamt 14 Fälle der Tierseuche sind registriert.

2024-09-18T15:23:14Z

Eiliger Pilz-Rückruf in vier Bundesländern: Vergiftungen drohen

Ein Pilz-Produkt ist von einem Rückruf betroffen. Die Überschreitung der Pestizid-Höchstwerte birgt Gesundheitsgefahren für Konsumenten.

2024-09-19T08:50:33Z

Abnehmspritze: Studie zeigt Wirkung bei Kindern

Adipöse Kinder haben aktuell nur eine Möglichkeit, ihr Gewicht zu reduzieren: ihren Lebensstil ändern. Womöglich könnten Medikamente einmal dabei unterstützen, doch noch ist vieles unklar.

2024-09-13T10:14:17Z

Autofahrer erleidet gesundheitliches Problem und stirbt

Ein Autofahrer kommt wegen gesundheitlicher Probleme von der Landstraße ab, sein Wagen bleibt auf einer Wiese stehen. Ersthelfer beginnen mit der Reanimation.

2024-09-19T13:28:36Z

Kein Zucker: So hält sich Halle Berry fit und jung

Halle Berry fühlt sich heute jünger als noch vor Jahren. Um sich gut zu fühlen, verzichtet sie unter anderem auf ihren "Feind Zucker". So hält sie sich außerdem fit.

2024-09-14T15:24:26Z

Tierärztin warnt: Diese Katzenkrankheit ist im Herbst auf dem Vormarsch

Katzen können eine Erkältung bekommen. Die Symptome grenzen sich nur schwer von anderen Krankheiten ab – ein Fakt ist entscheidend.

2024-09-17T10:09:33Z

71-jährige Sprinterin sagt, Fitness ist in jedem Alter möglich – und verrät ihre Tipps, um, im Alter aktiv zu bleiben

Heute, im Alter von 71 Jahren, hat Hanna viele Medaillen und einen Landesrekord im Sprinten in der Tasche. So hat sie es geschafft.

2024-09-19T09:35:33Z

Aus für Dosen? Darauf müssen sich Verbraucher beim Einkauf einstellen

Ab 2025 verbietet ein EU-Gesetz Flaschen und Dosen mit Bisphenol A in der EU. Die Chemikalie beeinträchtigt die Gesundheit.

2024-09-12T13:34:42Z

Sind Nüsse gut fürs Gehirn? Ja, vor allem eine Sorte ist ein echtes Multitalent

Wenn Sie jeden Tag eine bestimmte Anzahl an einer bestimmten Nuss-Sorte verzehren, kann die Gesundheit von dem Multitalent profitieren. Die genauen Vorteile für den Körper erfahren Sie hier.

2024-05-10T08:52:08Z

Auch mit dem gesündesten Lebensstil wird der Mensch niemals 150 Jahre alt

Versteckt in der Verpackung des Erbguts schlummern wertvolle Informationen über das Höchstalter von Säugetieren. Dabei gilt die Regel: je grösser, desto älter.

2024-06-08T04:05:07Z

Ich habe fast 90 Kilo abgenommen – mit diesen einfachen Tipps habe ich angefangen

Leah Mancuso war ihr ganzes Leben lang übergewichtig, bis sie sich dazu entschied, etwas zu ändern. Mit einigen einfachen Tipps hat sie 90 Kilogramm abgenommen.

2024-06-12T13:44:21Z

Mittagsschlaf bei Kindern und Babys: Darum ist er so wichtig

Beim Thema Mittagsschlaf bei Kindern und Babys scheiden sich die Geister: Wie wichtig ist er wirklich und welche Auswirkungen hat ein fehlender Mittagsschlaf auf die Kleinen?

2024-09-18T06:08:05Z

Erkennung von Schlafapnoe per Apple Watch: Feature ist freigeschaltet

Die Food and Drug Administration in den USA erlaubt es Apple, mit der Watch Atemstillstände in der Nacht zu erkennen. Das Feature ist in vielen Ländern aktiv.

2024-09-19T09:13:34Z

So habe ich 86 Kilogramm verloren – und trainiere jetzt für einen Marathon

Unsere Autorin stand 2019 kurz davor, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Das motivierte sie, täglich zu laufen und ihre Ernährung umzustellen.

2024-09-18T04:50:02Z

Superfood fürs Frühstück: Wie Schwarzkümmel den Haferbrei aufwertet

Im Herbst lohnt es sich schon ab dem Frühstück, an die Gesundheit zu denken. Magst du Haferbrei? Das trifft sich gut, denn gerade dieses Gericht kann man mit einer Zutat bereichern, die deinem Körper viel Gutes tun wird. Zusätzlich verstärkt es den Geschmack des Haferbreis. Im Sommer konnte man eine Vielzahl von Früchten für Haferbrei auswählen. Si...

2024-09-17T16:17:57Z

Long Covid und ME/CFS am Arbeitsplatz: Ups, jetzt habe ich das böse Wort gesagt

Führungskräfte reden nicht gern darüber, aber heute muss es sein. Denn viele Arbeitskräfte leiden mittlerweile unter Long Covid oder ME/CFS. Für Unternehmen wird der hohe Krankenstand zum Problem. Zeit zu handeln.

2024-09-18T05:06:59Z

Was ist gesünder: Mineralwasser oder Leitungswasser?

Die meisten Menschen wissen, dass es für die Gesundheit wichtig ist, ausreichend Wasser zu trinken. Viele greifen dann zu Mineralwasser aus der Flasche, weil sie glauben, dass es gesünder ist als Wasser aus dem Hahn. Doch stimmt das wirklich? Oder ist es doch nur eine Frage des Geschmacks und der Gewohnheit?Mineralien im Wasser: Mehr Schein als Sein?Der Name "Mineralwasser" suggeriert einen hohen Gehalt an wertvollen Mineralstoffen. Die Realität...

2024-09-19T14:36:35Z

„Genug ist genug“: Mpox in Afrika laut Gesundheitsbehörde „nicht unter Kontrolle“

Der Anstieg der Mpox-Fallzahlen vor allem in Zentralafrika hält an. Zumindest in einem Land hat inzwischen eine Impfkampagne begonnen.

2024-09-19T14:43:58Z

Bei Verzehr drohen Übelkeit und Erbrechen: Hersteller startet Rückruf für beliebte Paste

Mikrobiologische Kontaminationen sind ein häufiger Rückruf-Grund. Jetzt muss ein Produkt wegen Salmonellen zurückgerufen werden – vom Verzehr wird dringend abgeraten.

2024-09-18T10:36:41Z

Was passiert, wenn du jeden Tag eine Gurke und eine Zehe Knoblauch isst?

Warum du jeden Tag eine Gurke und eine Zehe Knoblauch essen solltest Was passiert, wenn du jeden Tag eine Gurke und etwas Knoblauch isst? Tatsächlich hat der Verzehr von diesen beiden Gemüsesorten einen interessanten Einfluss auf unseren Körper. Dass wir jeden Tag reichlich Obst und Gemüse zu uns nehmen sollen, weiß jeder ganz genau. Pflanzliche Le...

2024-09-10T18:20:54Z

Seltene Störung - Michael hat unheilbare Krankheit – dank seines Vaters gibt es jetzt ein Medikament

Die Ärzte sagten Terry Pirovolakis, sein Sohn werde aufgrund einer seltenen Krankheit niemals gehen oder sprechen können. Das will der Familienvater nicht glauben – und steckt seine gesamte Ersparnis in die Forschung für ein Medikament. Mit Erfolg. Nun will er anderen Familien helfen.

2024-09-19T12:58:11Z

Jenseits von Tod und Leben: Forscher entdecken verblüffenden „dritten Zustand“

Forscher*innen finden neue Hinweise, die unser derzeitiges Verständnis von Tod und Leben auf den Kopf stellen könnte.

2024-09-18T16:54:55Z

Studie: Pandemiefolgen bei Kindern und Eltern weiter spürbar

Wiesbaden (dts Nachrichtenagentur) - Die Corona-Pandemie und die damit verbundenen Schutzmaßnahmen haben deutliche Spuren bei Kindern, Jugendlichen und Eltern hinterlassen. Laut einer am Mittwoch veröffentlichten Studie des Bundesinstituts für Bevölkerungsforschung (BiB) sind die Verschlechterungen in der mentalen Gesundheit, der körperlichen Aktiv...

2024-09-18T07:28:00Z

Ernährung: Kalorien-Fehler aufgedeckt - so hoch ist unser Energiebedarf wirklich

・Menschen haben einen ganz anderen Kalorienbedarf als bislang angenommen ・Forscher decken Kalorien-Lüge auf ・So hoch ist der Energiebedarf eines Menschen ・Welche Rolle spielen Lebensmittel bei der Kalorienaufnahme? Gerade bei einer gesunden Ernährung spielen Kalorien eine wesentliche Rolle. Deshalb wird akribisch auf den Referenzwert von 2.000 Kalo...

2024-09-18T13:33:11Z