Lifestyle

Mittagspause: - Darum sagt man „Mahlzeit“ – und das ist die beste Antwort darauf

Vor allem in der Arbeitswelt sagen Kollegen in der Mittagspause oft „Mahlzeit“. Aber warum sagen sie das und was ist die richtige Antwort?

In diesen beiden Jahren altern Menschen besonders schnell

Eine neue Studie zeigt, dass Menschen in bestimmten Lebensphasen schneller altern. Die Erkenntnisse könnten helfen, altersbedingte Veränderungen besser zu bewältigen.

Schwerbehindertenausweis lebenslang gültig? In diesen Fällen ist er unbefristet

In der Regel wird ein Schwerbehindertenausweis befristet ausgestellt. Doch es gibt Fälle, in denen er lebenslang gültig ist.

„Äußerst bedenklich“ – das steckt hinter dem umstrittenen Deal der TK

Im Bereich Fernmedizin wird die Techniker Krankenkasse zukünftig mit TeleClinic zusammenarbeiten. Hinter dem Anbieter steht die bekannte Versandapotheke DocMorris. Kritiker sehen die Trennung zwischen Arzt und Apotheke gefährdet – und weisen auf mögliche Datenschutz-Probleme hin.

Besser nicht essen: Diese Lebensmittel solltest du im Urlaub meiden

Nicht alles, was du zuhause bedenkenlos essen kannst, ist auch im Urlaub risikofrei. Wir listen ein paar Lebensmittelgruppen auf, bei denen du im Ausland Vorsicht walten lassen solltest.

Dringender Süßigkeiten-Rückruf: Kunden sollten ein Produkt auf keinen Fall essen

Nicht verzehren: Damit sich Verbraucher derzeit keiner Gesundheitsgefahr aussetzen, sollten sie unbedingt einen Süßigkeiten-Rückruf beachten.

Wie sieht gesunder Katzenkot aus?

Eine übel riechende Angelegenheit: Katzenkot. Aber Katzenhalter sollten nicht unterschätzen, wie viel er über die Gesundheit der Samtpfote verrät.

Schwerbehindertenausweis: Mit diesen psychischen Erkrankungen solltest du ihn beantragen

Eine Behinderung ist nicht immer sichtbar: Auch Menschen mit psychischen Erkrankungen können einen Schwerbehindertenausweis erhalten.

Ich habe fast 90 Kilo abgenommen – mit diesen einfachen Tipps habe ich angefangen

Leah Mancuso war ihr ganzes Leben lang übergewichtig, bis sie sich dazu entschied, etwas zu ändern. Mit einigen einfachen Tipps hat sie 90 Kilogramm abgenommen.

Krankschreibung prüfen lassen: Was der Arbeitgeber darf - und was verboten ist

Wer krank ist und nicht arbeiten kann, benötigt eine Krankschreibung. Doch was passiert, wenn der Arbeitgeber Zweifel an der Bescheinigung hat? Müssen Arbeitnehmer mit einer Prüfung rechnen?

Stielwarzen entfernen: Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Stielwarzen sind gutartige Hautveränderungen, die viele Menschen im Laufe ihres Lebens entwickeln. Obwohl sie in der Regel harmlos sind, können sie aus ästhetischen Gründen oder wegen Irritationen störend sein. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wichtige über Stielwarzen und deren Entfernung.

Schumann-Frequenzen: Wie der Herzschlag der Erde uns beeinflusst

Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich manchmal so energiegeladen und fokussiert fühlst, während du an anderen Tagen einfach nicht in Schwung kommst? Die Antwort könnte näher liegen, als du denkst – nämlich direkt unter deinen Füßen. Die Schumann-Resonanz, oft auch als Schumann-Frequenz bezeichnet, ist wie der unsichtbare Herzschlag unseres ...

Thüringer erleidet schweren Schlaganfall – Ärzte treffen gewagte Entscheidung, um sein Leben zu retten

Nach einem schweren Schlaganfall steht die Welt auf dem Kopf. Jetzt haben Ärzte einen Mann mit einer ganz besonderen Methode gerettet.

Sylt: Gefährliches Virus verbreitet sich – was Anwohner jetzt wissen sollten

Ein gefährliches Virus breitet sich im Norden aus und hat nun auch Sylt erreicht! Experten geben Anwohnern klare Empfehlungen.

Senf im NDR-Test: Hersteller wehren sich gegen Kritik - das ist der Favorit der Profis

Der NDR hat Senf von unterschiedlichen Marken getestet. Bei dreien wurde ein besorgniserregender Inhaltsstoff entdeckt. Die Hersteller wehren sich jedoch gegen die kritische Einstufung des Magazins.

Schon gewusst? Mit diesen 5 Erkrankungen kannst du einen Schwerbehindertenausweis beantragen

Einen Schwerbehindertenausweis bekommen nur Menschen im Rollstuhl oder Blindenhund? Nein! Auch diese 5 Krankheiten können dich berechtigen.

Ihr wollt im Alter noch gesund leben? Diese Personal Trainerin, die 90-Jährige trainiert, hat einen Tipp für euch

Lauren Hurst, eine Personal Trainerin für ältere Menschen, gab ihren wichtigsten Tipp für ein gesundes Altern weiter.

Fibromyalgie-Schub erkennen

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch wiederkehrende Schübe gekennzeichnet ist. Diese Schübe können die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Es ist daher wichtig, die Anzeichen eines beginnenden Schubs frühzeitig zu erkennen, um rechtzeitig gegensteuern zu können. In diesem Artikel beleuchten wir die wichtigsten Symptome eines Fibromyalgie-Schubs, die Sie nicht ignorieren sollten.

Wenn das Gehirn abbaut - Sterben Betroffene, weil sie das Atmen vergessen? 6 Alzheimer-Mythen im Check

1,2 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Alzheimer. Über die neurodegenerative Krankheit kursieren viele Mythen – etwa, dass nur alte Menschen daran erkranken und Betroffene sterben, weil sie vergessen zu atmen. Ein Faktencheck.

Gesund und pflegend: Darum gehört dieses Öl in dein Frühstück

Schwarzkümmelöl hat viele gesunde Inhaltsstoffe und soll sogar Haut und Haare pflegen. Gerade zum Frühstück überzeugt die Zutat mit weiteren Vorteilen.

Muskelaufbau-Rezepte: 10 leckere und schnelle Fitness-Rezepte mit viel Eiweiß

Eiweiß ist DER Nährstoff, den du für Muskelaufbau und Fettabbau benötigst. Diese 10 Gerichte versorgen dich mit genügend Proteinen

Kann Mineralwasser schlecht werden?: Angebrochene Flasche Wasser lieber schnell verbrauchen

Nach ein paar Tagen schmeckt das Wasser aus einer angebrochenen Flasche nicht mehr so frisch. Aber kann Mineralwasser eigentlich schlecht werden, wenn die Flasche geöffnet wurde?

Am Bauch abnehmen: Das ist die ideale Ernährung, um Bauchfett zu verlieren

Um Bauchfett zu verlieren, ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung nötig. Dazu zählen Eiweiß und Ballaststoffe statt Alkohol und Fast Food.

Ich nahm 45 Kilo ab, als ich aufhörte, Diäten zu machen und stattdessen diese 3 Tipps befolgte

Restriktive Diäten funktionieren langfristig nicht, laut Studien. Benji Xavier hat stattdessen geschafft, 45 Kilo mit drei Tipps abzunehmen.

Schilddrüsen-Fehlfunktion: So beeinflusst die Schilddrüse dein Gewicht, deine Psyche und Potenz

Fühlst du dich ständig erschöpft und nimmst schnell zu? Oder hast du Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen? Eine Störung deiner Schilddrüsenfunktion könnte dahinterstecken. Hier sind die Anzeichen

Bauchmuskeln für Faule: Mit nur 3 Übungen zum Erfolg

Mal fehlt die Zeit, mal die Motivation – die Ausreden, um ein Workout zu schwänzen sind überraschend vielseitig. Doch ohne Fleiß kein Preis, so heißt das Sprichwort doch. Und ja, ohne regelmäßiges Training sind ein straffer Bauch und Co. nur schwierig zu erreichen. Doch nicht immer muss ein Workout besonders viel Zeit oder Motivation in Anspruch ne...

Nach Schlaganfall: "Queen"-Gitarrist Brian May gibt Gesundheits-Update

Baby-Boomer leiden häufiger an mehreren Gesundheitsproblemen

Laut einer neuen Studie haben die Babyboomer im Vergleich zu früheren Generationen häufiger zahlreiche chronische Gesundheitsprobleme. Der neuen Studie zufolge weisen die Babyboomer eine größere Anzahl von Gesundheitsproblemen auf als Menschen, die während der Großen Depression geboren wurden. Die Studie stützt sich auf Daten von Erwachsenen im Alter von 51 Jahren und älter.

30 Minuten Walking pro Tag haben erstaunliche Effekte auf die Gesundheit

Gehen ist mehr als nur Fortbewegung. Es ist ein einfacher Weg zu besserer Gesundheit und längerem Leben. Hier erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Spaziergang zum Fitness-Booster machen und einen kostenlosen Walking-Trainingsplan.

Hohe Lebenserwartung: So kannst du errechnen, wie alt du werden wirst!

Viele denken darüber nach, wann sie wohl sterben werden. Dank einer neuen Studie ist es jetzt möglich, die eigene Lebenserwartung zu berechnen! Wie alt man wird, hängt von einer Vielzahl an Faktoren ab,

Jeden Tag Unterarmstütz: Plank-Challenge: Was passiert, wenn du jeden Tag 60 Sekunden die Planke machst?

Die Plank gehört zu den allerbesten Fitnessübungen, weil sie dich in kurzer Zeit von Kopf bis Fuß stärkt und du schnell länger durchhältst. Hier kommt der ideale Plank-Trainingsplan für Anfänger und Fortgeschrittene

Bierbauch: Wie entsteht er und wie wird man ihn wieder los?

Zum Grillen, zur Fußball-EM oder beim gemütlichen Treffen mit Freund:innen: Bier zählt für viele als alkoholisches und gesellschaftliches Genussgetränk. Auch nach dem Feierabend kann der Gerstensaft entspannend wirken. Das Getränk ist jedoch sehr kalorienreich und ungesund. Deshalb heißt es, dass zu viel Bier dick macht. Wir erklären dir, ob zu vie...

Oropouche-Fieber bald auch in Deutschland? So gefährlich ist das Virus

In Deutschland wächst die Panik vor dem Oropouche-Fieber. Weltweit steigen derzeit die Infektionszahlen. Im Juli wurden die ersten Todesfälle verzeichnet.

Schöllkraut: Das heilende Unkraut mit erstaunlichen Wirkungen

Schöllkraut ist in der Naturheilkunde bekannt. Diese Pflanze wird besonders im Kampf gegen Warzen und Hühneraugen empfohlen, aber ihre Anwendungen enden nicht dort. Schöllkraut ist ein gewöhnliches Unkraut mit heilenden Eigenschaften, das seit Jahrhunderten unter anderem als fiebersenkendes Mittel verwendet wird. Schöllkraut zeigt jedoch eine Reihe...

5 typische Verhalten, die nicht gut für uns sind (wir aber alle machen)

Oft sind es die kleinen, scheinbar harmlosen Dinge in unserem Alltag, die unsere emotionale Gesundheit am meisten beeinträchtigen. Während wir uns auf große Lebensereignisse konzentrieren, schleichen sich unbemerkt Gewohnheiten ein, die unser seelisches Gleichgewicht stören. Welche alltäglichen Verhaltensweisen deiner emotionalen Gesundheit schaden...

Gefährliche Kombinationen: Welche Lebensmittel Sie nicht mit Kaffee konsumieren sollten

Kaffee ist eines der am häufigsten konsumierten Getränke weltweit, und für viele Menschen ist ein Morgen ohne eine Tasse Kaffee unvorstellbar. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Kaffee in Kombination mit bestimmten Produkten negative gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Kaffee wirkt stimulierend und regt das Nervensystem und den Kreislauf an...

Depressionen und Panikattacken: Den Zusammenhang erkennen

Psychische Gesundheitsstörungen treten selten isoliert auf. Besonders häufig beobachten Fachleute das gemeinsame Auftreten von Depressionen und Panikattacken. Diese Kombination kann für Betroffene besonders belastend sein und stellt eine große Herausforderung in der Behandlung dar. Um die Zusammenhänge zwischen Depression und Panikattacken besser zu verstehen, ist es wichtig, beide Störungsbilder genauer zu betrachten und ihre Wechselwirkungen...

Es ist nicht Joghurt: Welches Milchprodukt das beste für die Gesundheit ist

Griechischer Joghurt, Quark oder fettarmer Joghurt - welche Milchprodukte sind am gesündesten? Wir erklären die Unterschiede.

10 Kilo abnehmen: Mit ehrlichen Tipps zum Wunschgewicht

Du willst 10 kg abnehmen, ohne auf alles Leckere verzichten zu müssen? Wir verraten dir, wie du es schaffst das Übergewicht zu verlieren und langfristig abzunehmen.

Symptome der Bauchspeicheldrüse: Was Haut und Schmerzen verraten

Probleme mit der Bauchspeicheldrüse können über einen langen Zeitraum unbemerkt bleiben oder sich durch ungewöhnliche Signale bemerkbar machen, die leicht mit anderen Krankheiten verwechselt werden können. Manchmal können diese Symptome den Bereich des Halses betreffen. Worauf sollten wir also besonders achten? Das charakteristischste Symptom von P...

Muskelverlust im Alter ist ungesund: Ein Longevity-Arzt verrät seine einfache Sport-Routine für ein langes und gesundes Leben

Um möglichst alt zu werden, achtet dieser Arzt und Longevity-CEO vor allem auf Bewegung. Diese Aktivitäten sind Teil seines Workouts.

Schluss mit Verstopfung: Diese Lebensmittel bringen deine Verdauung in Schwung

InhaltsverzeichnisObst und Gemüse fördern die VerdauungFlüssigkeit wirkt verdauungsförderndMilchprodukte wirken verdauungsförderndAbführend ist nicht gleich verdauungsförderndWie häufig ist noch normal: Leide ich an Verstopfung? Verdauungsprobleme hat so gut wie jeder mal, aber darüber sprechen tun die wenigsten. Warum das so ist, können wir zwar n...

Bahnbrechende Entdeckung - Dopamin-Pille stoppt Alzheimer-Plaques im Gehirn – was das bedeutet

Bisher lässt sich Alzheimer nicht heilen, sondern lediglich mit Medikamenten verzögern. Nun haben Forscher eine bahnbrechende Entdeckung gemacht: Der Botenstoff Dopamin hilft die alzheimertypischen Ablagerungen im Gehirn zu reduzieren und das Gedächtnis zu verbessern. Ist das der Durchbruch?

Wissenschaft: Wer um diese Uhrzeit aufsteht, lebt länger

Gehören Sie eher zu den Früh- oder zu den Spätaufstehern? Diese Auswirkung hat Ihr Schlafverhalten auf Ihre Lebenserwartung

Kann Entzündungen im Körper senken: Forscher raten zu diesem Milchprodukt

Wie Forscher herausgefunden haben, gibt es ein ganz bestimmtes Milchprodukt, das Entündungen hemmen kann, das Immunsystem stärkt und mehr. Mehr dazu hier.

Beauty-Tipps von Judith Williams: Das hilft wirklich gegen Cellulite

Beauty-Expertin Judith Williams hat jede Menge Tipps und neue Produkte, die Cellulite mindern sollen. Auf die Produkte gibt es aktuell 20 % Rabatt mit unserem Code.

Nur noch Wasser trinken: Welchen Effekt das auf den Körper hat

Ein ausreichender Wasserkonsum ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch was passiert, wenn Sie alle anderen Getränke durch Wasser ersetzen? Wir haben die Antwort.

5 Grundsätze - Waschbrettbauch mit 64 Jahren: Dahinter steckt die 90:10-Regel

Sie hat vier Kinder, ist stolze 64 Jahre alt – und hat dennoch ihre Traumfigur. Harrah Brown beeindruckt zahlreiche Social-Media-Nutzer. Jetzt verrät die Mittsechzigerin, wie ihr das gelingt.

Stoppt die Entzündung! 4 Gewürze, die dem Körper gut tun

Wer hätte gedacht, dass die Gewürze, die unsere Gerichte verfeinern, auch eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielen können? Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben die entzündungshemmenden Eigenschaften bestimmter Gewürze nachgewiesen, die sie zu wahren Verbündeten bei der Vorbeugung zahlreicher chronischer Krankheiten machen. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Gewürze, denen am meisten nachgesagt wird, dass sie...

Schimmel auf Marmelade: Kann ich die Konfitüre noch essen?

Schimmel auf der Marmelade ist echt ärgerlich und vor allem ziemlich unappetitlich! Wir verraten, wie ihr zukünftig Schimmelbefall vermeidet.