Lifestyle

Psychologie: Wie das Verhalten unserer Eltern uns ein Leben lang prägt

Wie wir aufwachsen, hat einen sehr großen Anteil daran, wie wir die Welt sehen und uns in ihr bewegen. Diese fünf Verhaltensweisen unserer Eltern etwa können typische Muster als Erwachsene zur Folge haben.

Alzheimer: Menschen mit dieser Mutation bekommen die Krankheit fast immer

Das betroffene Gen beinhaltet den Bauplan für ein Protein, das Nervenzellen im Gehirn mit Nährstoffen versorgt. Tragen Menschen allerdings gleich zwei besondere Varianten davon im Erbgut, führt das offenbar zu Alzheimer.

Narzisstische Mutter: Ist meine Mutter eine Narzisstin?

Narzisstische Mütter können das Leben ihrer Kinder stark prägen. An welchen Merkmalen du sie erkennst, welche Auswirkungen das hat und wie du heilen kannst.

Träume als Frühwarnsystem für Krankheiten

Traumforscherinnen und -forscher nutzen unser Unterbewusstsein seit Jahren als potenzielles Frühwarnsystem für zukünftige Krankheiten. Tags: #Körper | #Krankheit | #Psychologie Der Beitrag Träume als Frühwarnsystem für Krankheiten erschien zuerst auf Welt der Wunder.

Herzgesunde Ernährung: Diese 10 Lebensmittel schützen dein Herz

Äpfel und Co. gelten als natürliche Blutdruck- und Cholesterinsenker und können so dein Herz und deine Gesundheit schützen

In Saison: Diese Frucht regt die körpereigene Kollagenproduktion an – und sorgt für straffe Haut

Schönheit kommt von innen. In diesem Spruch steckt eindeutig ein wahrer Kern. Denn nur, wenn unser Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgt ist, kann er seinen Aufgaben richtig nachgehen, vollends regenerieren und sich von innen immer wieder selbst erneuern. Daher ist es auch kein Wunder, dass immer mehr Frauen schon in jungen Jahren zu Nahrun...

Ich habe fast 50 Kilogramm abgenommen: Diese 10 Tipps hätte ich gerne früher gekannt

Megan Tjelle hat fast 50 Kilogramm abgenommen. Auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht sind ihr 10 Dinge klar geworden, die ihr beim Abnehmen halfen.

Diese 5 Sätze sagen depressive Menschen öfter als gesunde

Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schaffen, ist akuter denn je. Mehr als 30 Prozent der Deutschen sagen laut Axa Mental Health Report 2024, dass sie aktuell unter Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Zwangsstörungen oder anderen psychischen Erkrankungen leiden. Um Rücksicht auf Betroffene nehmen zu können, ist es wichtig, erste Anzeic...

Unternehmer, der auf Langlebigkeit achtet, sagt, er habe mit dieser Eiweißgleichung in einem Jahr 4,5 Kilo Muskeln zugelegt

Der Geschäftsmann Peter Diamandis arbeitet daran, den Muskelabbau im Alter zu bekämpfen. Er teilt Tipps, wie ihr mehr Muskeln aufbaut.

Vorsicht bei Bluthochdruck: Nascherei mit Folgen: Wer bei Lakritz aufpassen sollte

Manche lieben es, manche kann man damit jagen: Es geht um Lakritz, die Süßigkeit aus dem Saft der Süßholzwurzel. Einige sollten der Gesundheit zuliebe nicht zu viel davon naschen. Warum genau?

Gelbe Paste im Öko-Test: Nur ein Senf ist "mangelhaft"

Wer es gern scharf oder zumindest so halb mag, packt sich Senf auf die Wurst oder ins Salatdressing. Hier ist mittelscharfer Senf gefragt. Viel falsch machen kann man damit nicht. Nur einer rasselt im Öko-Test durch.

Bio-Siegel bei Lebensmitteln: Das sind die Unterschiede

Bio-Produkte liegen im Trend. Doch bei all den verschiedenen Bio-Siegeln und Kennzeichnungen lässt sich schnell der Überblick verlieren. Von EU-Bio bis Demeter: das steckt hinter den Siegeln.

Ob es sich lohnt, Tai Chi zu praktizieren? Die Vorteile und wie Sie am besten anfangen

Tai Chi ist eine antike chinesische innere Kampfkunst, die für ihre langsamen, fließenden Bewegungen und die tiefe, achtsame Atmung bekannt ist. Tai Chi erfreut sich wachsender Beliebtheit als eine sanfte Form, das körperliche und mentale Wohlbefinden zu fördern. Egal ob Sie nach einem Stressausgleich, verbessertem Gleichgewicht oder besserer Konzentration suchen, Tai Chi eignet sich für alle Altersstufen und Fitnesslevel. Sie wollen mehr herausfinden? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um alles über Tai Chi herauszufinden und zu entscheiden, ob es vielleicht genau das Richtige für Sie ist.

Schimmel: Kann man Karotten mit dunklen Flecken noch essen?

Die Karotten in deinem Kühlschrank haben schwarze Flecken? Lies hier, ob es sich dabei um Schimmel handelt und was du mit den betroffenen Möhren tun solltest.

Das Rett-Syndrom: Was ist diese genetische Störung, die fast nur Mädchen betrifft?

Wenn Sie noch nie vom Rett-Syndrom gehört haben, liegt das wahrscheinlich daran, dass es sich um eine sehr seltene genetische Störung handelt, von der schätzungsweise eines von 12.000 jährlich geborenen Mädchen betroffen ist (bei Jungen nur selten zu sehen). Diese verursacht Probleme bei der Gehirnentwicklung, und obwohl sie sehr rar ist, führt diese Krankheit bei den Betroffenen zu schweren geistigen und körperlichen Einschränkungen. Das Leben derjenigen mit dem Rett-Syndrom und derjenigen, die sie betreuen, kann sehr schwierig sein. Das hat Sie neugierig gemacht? Dann sehen Sie sich diese Galerie an und erfahren Sie alles über das Rett-Syndrom.

Supermarkt-Brot besser nicht kaufen: Es kann der Gesundheit schaden

Wer Brot im Supermarkt anstatt beim Bäcker kauft, sollte die Unterschiede kennen. Bei manchen Verbrauchern steht gar die Gesundheit auf dem Spiel.

Zuschuss für Rentner: Tausende Versicherte profitieren von Antrag

Die Beiträge der Krankenkassen steigen inzwischen jährlich an. Allerdings bekommen Rentner einen Zuschuss durch die gesetzliche Rentenversicherung.

Meine Söhne haben ADHS: Als ich mit 52 Jahren selbst die Diagnose erhielt, entwickelte ich Verständnis

Auf diese Erfahrungen stütze ich mich, wenn ich meinen Söhnen beibringe, mit ihren ADHS-Einschränkungen umzugehen und ihre Stärken zu nutzen.

🧬 Ein neues schweres Syndrom im Zusammenhang mit COVID-19 beschäftigt die Forscher

Forscher haben eine neue Gesundheitsbedrohung im Zusammenhang mit COVID-19 ans Licht gebracht. Ein kürzlich entdecktes Autoimmun-Syndrom könnte schwere Komplikationen, insbesondere für die Lungen,...

Statt Apfelessig: Diese 3 Alternativen sind bekömmlicher – und helfen beim Abnehmen

Apfelessig gilt als DER Drink für Gesundheit, Schönheit und Schlankheit. Und das nicht ohne Grund: Zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme, darunter Vitamine A, B1, B2, B6, C, E, Beta-Carotin, Folsäure, Kalium, Magnesium, Eisen, Natrium, Calcium, Phosphat, Fluorid, Jod, Zink, Kupfer und Selen, machen das saure Getränk zur wahr...

Low-Fat-Diät: Wie effektiv ist die fettreduzierte Ernährung?

Ob Low Carb-, Keto- oder Mittelmeer-Diät – es gibt viele unterschiedliche Diäten. Wir stellen Ihnen in diesem Artikel die Low-Fat-Diät vor. Wie gesund sie ist und welche Lebensmittel tabu sind, lesen Sie bei uns.

Gesundheitsmesser Ruhepuls: So hoch sollte deine Ruheherzfrequenz sein

Ob der Wert deiner Ruheherzfrequenz im gesunden Bereich liegt, und was dein Ruhepuls dir über deine Gesundheit verrät

Sind Bananen gesund? Lieblingsobst auf dem Prüfstand

Sind Bananen gesund? Entdecke die überraschenden Fakten über Bananen und wie sie deine Gesundheit beeinflussen.

Zero Waste: so lagert ihr Lebensmittel richtig, damit sie möglichst lange genießbar bleiben

Es kann kniffelig sein, Lebensmittel so zu lagern, dass sie sich möglichst lange halten. Wir haben euch einen Ratgeber zusammengestellt.

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Ist Rote Bete Gut Für Diabetiker?

Single und kinderlos: Das macht Frauen gesund und zufrieden, wie ein Forscher analysiert hat

Neben gesundheitlichen Einschränkungen, die die Familienplanung erschweren können, entscheiden sich einige Frauen auch bewusst gegen eine Familie – ein gesundheitlicher Vorteil?

Sowohl schön als auch anstrengend: So überwinde ich Ängste auf Reisen

Woche zur Förderung der psychischen Gesundheit: Wie ich meine Depressionen und Angstzustände auf Reisen in Schach halte. View on euronews

Geburtsgewicht Baby: 10 erstaunliche Fakten

Molliger Wonneproppen oder zartes Frühchen? Das Geburtsgewicht des Babys sorgt für Gesprächsstoff. Nicht nur unter Eltern – Verwandten und Freunde platzen vor Neugier. Wichtiges zum Geburtsgewicht im Überblick!

Verfallsdatum abgelaufen? Finger weg von diesen 19 Lebensmitteln

Saucen, Fleisch, Käse und Eier: Was tun bei abgelaufenem Mindesthaltbarkeitsdatum? Diese Lebensmittel sollten Sie besser entsorgen.

Bindegewebe stärken: Das hilft wirklich

Hier kommen die besten Methoden, um dein Bindegewebe zu stärken und eine straffere, gesündere Haut mit effektiven Tipps zu erzielen.

Ist E-Bike-Fahren gesund? Mediziner sprechen endlich Klartext

Kann das Fahren mit dem E-Bike die Gesundheit fördern? Eine medizinische Studie klärt die Frage jetzt auf. Die Antwort ist eindeutig.

Früher habe ich mich für meinen Körper geschämt – jetzt schäme ich mich, dass ich dank Medikamente abgenommen habe

Krista Atkinson nimmt Medikamente zur Gewichtsreduzierung und macht sich Sorgen, was die Leute denken werden.

Was bringt die Haut mit 60+ zum Strahlen?

Zurückdrehen können wir die Zeit zwar nicht: Aber wenn wir der Haut eine gute Portion Liebe und Feuchtigkeit schenken, können wir ihr trotz Fältchen einen Frischekick verpassen. Worauf es ankommt.

Rewe: Kommt eine Altersgrenze für Energy-Drinks? Das sagt der Supermarkt

Die Jugend von heute liebt Energy-Drinks. Bei Rewe gibt jede Menge davon zu kaufen. Jetzt aber sorgt ein Schild für Verwirrung. Erst ab 16?

Eine Psychologin erklärt, warum manche Kinder nicht einschlafen und was Eltern dagegen tun können

Auch Kinder leiden unter Schlafproblemen und Schlafstörungen. Verschiedene Faktoren können die Probleme beim Ein- und Durchschlafen verschärfen.

Sulfuryldifluorid: Was ist das und warum ist es klimaschädlich

Ein klima- und gesundheitsschädliches Gas entweicht nach seinem Einsatz ungefiltert in die Umwelt – weil es kein zugelassenes Verfahren dafür gibt. Klingt absurd, ist aber im Fall von Sulfuryldifluorid leider die Wahrheit.

Spaghetti und andere Speisen, die Sie wahrscheinlich falsch essen

Von Bananen bis Pizza und Pringles: 25 Lebensmittel, die die meisten von uns schon immer falsch gegessen haben. Und wie Sie diese Fehler vermeiden.

Urlaub in Spanien, Griechenland und Co: Absolute Pflicht – diese Dinge müssen Reisende unbedingt dabei haben

Der Urlaub in Spanien, Griechenland oder Italien steht vor der Tür? Dann sollten Reisende diese Dinge unbedingt mitnehmen.

Studie zeigt: Dieser Teil deiner Küche beherbergt die meisten Keime

Wissenschaftler:innen haben herausgefunden, welcher Bereich in der Küche ganz besonders viele Keime beherbergt.

Wie viel Kaffee ist zu viel? 26 erstaunliche Fakten rund um das Heißgetränk

Was Sie schon immer über Kaffee wissen wollten. 26 erstaunliche Fakten über eines der ältesten und beliebtesten Heißgetränke der Welt.

Pharmazeutin klärt auf: Wirken zwei Ibuprofen 400 wirklich gleich wie eine 800er-Tablette?

Viele nehmen statt einer rezeptpflichtigen Ibuprofen 800 einfach zwei 400er Tabletten. Doch wirken diese wirklich gleich?

Wie alt wird mein Hund? Lebenserwartungen der Rassen im Überblick

Hunde haben auf der Erde nicht so viele Lebensjahre wie Menschen. Welche Hunderassen am längsten leben und welche am kürzesten, hat eine Studie ermittelt.

Energiewende: Heizen mit Wärmepumpen – aber richtig

Habecks Heizungsgesetz war gewollt und nicht gekonnt. Das ändert nichts an der Notwendigkeit der Wärmewende. Ein Alternativvorschlag. (Teil 3 und Schluss)

Studie: Wer abnehmen möchte, sollte auf diese Frucht setzen

Die Avocado wird als wahres Superfood angesehen. Nach einer neuesten Studie nehmen Menschen, die täglich rund ein bis zwei Avocados konsumieren, nicht nur mehr Nährstoffe zu sich, sondern auch weniger Kalorien.

Body-Mass-Index berechnen – der Wegweiser zum gesunden Gewicht?

Habe ich Normalgewicht? Wiege ich zu viel oder zu wenig? Ob euer Körpergewicht im normalen Bereich liegt, lässt sich anhand des BMI ermitteln.

Alltagsstress? Mit diesen 25 Tipps kochen Sie trotz Zeitmangel gesund

Etwas Gesundes zu kochen, erscheint manchmal schwierig und zeitaufwändig, ist es aber gar nicht. Mit den folgenden Life-Hacks für die Küche wird die Zubereitung einer nahrhaften Mahlzeit zum Kinderspiel.

Demenzrisiko + Co.: Diese 3 Faktoren lassen das Gehirn schneller altern

Eine neue Studie konnte zeigen, welche drei Gewohnheiten und äußeren Faktoren unser Gehirn schneller altern lassen. Einige davon haben wir selbst in der Hand.

Fünf sind besonders gesund: Diese Obstsorten sollten Sie oft essen

Obst schmeckt nicht nur gut, sondern auch gut für den Körper. Doch einige Früchte heben sich durch ihre besonderen Inhaltsstoffe hervor. Wir verraten, welche fünf Obstsorten besonders gesund sind.

Studien verraten: Der ideale Altersunterschied für dein zweites Kind

Ihr möchtet ein zweites Kind, seid euch aber bei dem Altersunterschied noch nicht so sicher? Was die Forschung dazu sagt.

Täglich Walnüsse essen: So gesund sind Sie für Ihren Körper

Wenn Sie jeden Tag eine bestimmte Anzahl an Walnüssen verzehren, kann die Gesundheit von dem Multitalent profitieren. Die genauen Vorteile für den Körper erfahren Sie hier.