DEHNEN AM SCHREIBTISCH: SO BEUGEN SIE EINEM MAUSARM VOR

Schmerzen und Verspannungen sind bei langer Büroarbeit keine Seltenheit. Was hilft, sind diese einfachen Übungen © ISTOCKPHOTO Die dauerhafte Fehlstellung kann nach einiger Zeit sehr schmerzhaft sein ISTOCKPHOTO Circa 60 Prozent der Menschen, die am Schreibtisch arbeiten, beklagen Schmerzen in Armen, Händen und Nacken. Das ist kein Wunder, da die meisten Arbeitsplätze, gerade im Ho...