Gesundheit

Was verursacht Entzugserscheinungen und wie übersteht man sie?

Drogen, Alkohol und sogar Smartphones verändern die chemische Zusammensetzung des Gehirns und regelmäßiger Konsum kann zur Sucht führen. Menschen, die es schaffen, ihre Sucht aufzugeben, fühlen sich danach viel besser, aber sie durchleben normalerweise eine sehr schwierige Phase, bevor es ihnen besser geht; diese Phase wird als Entzug bezeichnet. Dauer, Intensität und Art der Entzugserscheinungen variieren je nach Suchtverhalten. Obwohl die Symptome von Person zu Person unterschiedlich sein können, gibt es viele gemeinsame Symptome. Was sind diese Symptome und wie kann man Entzugserscheinungen überstehen? Klicken Sie weiter, um es herauszufinden.

So gesund sind Erdbeeren wirklich

Sind Erdbeeren gesund? Wir wissen, was alles in Erdbeeren steckt und 5 Gründe, warum die Frucht öfter auf dem Speiseplan stehen darf.

Was Sie über Nebenwirkungen von Impfstoffen wissen sollten

Nebenwirkungen von Impstoffen können in unseren Köpfen eine große Rolle spielen, wenn wir über die Risiken und Nutzen der Impfung nachdenken. Heutige Impfstoffe profitieren von einigen schmerzhaften Lektionen aus der Vergangenheit: Die Nebenwirkungen sind in der Regel gering und mild, aber schwere Nebenwirkungen treten immer noch auf, vor allem, wenn Hunderte von Millionen von Impfungen selbst den seltensten Fällen erlauben, sich zu häufen. Hier erfahren Sie, was Sie über Nebenwirkungen von Impfstoffen wissen sollten.

Demenzrisiko + Co.: Diese 3 Faktoren lassen das Gehirn schneller altern

Eine neue Studie konnte zeigen, welche drei Gewohnheiten und äußeren Faktoren unser Gehirn schneller altern lassen. Einige davon haben wir selbst in der Hand.

Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie aufhören, Kaffee zu trinken?

Es sind schon eine Vielzahl an Studien über die Wirkung, die Kaffee auf den menschlichen Körper hat, durchgeführt wurden. Die Ergebnisse sind oft widersprüchlich. Für viele ist Kaffee eine notwendige Waffe, um den Tag zu überstehen. Jedoch wissen wir nicht unbedingt, was die Inhaltsstoffe noch mit uns anstellen, außer dass sie uns aufwecken. Klicken Sie sich durch die Galerie und finden Sie heraus, was Kaffee mit Ihrem Körper anstellt!

Ich habe 48 Kilo abgenommen: Diese 2 Dinge haben mir geholfen, mich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben

Megan Tjelle hat insgesamt 48 Kilo abgenommen. Wie sie dabei vorgegangen ist und was ihr geholfen hat, verriet sie im Gespräch.

Pharmazeutin klärt auf: Wirken zwei Ibuprofen 400 wirklich wie eine 800er-Tablette?

Viele nehmen statt einer rezeptpflichtigen Ibuprofen 800 einfach zwei 400er Tabletten. Doch wirken diese wirklich gleich?

Warum Sie mehr Spargel essen sollten

Spargel wird seit der Antike angebaut und von den alten Griechen und Römern wegen seines einzigartigen Geschmacks, seiner Konsistenz und seiner medizinischen Eigenschaften geschätzt. Und sie hatten damit Recht. Dieses beliebte und nahrhafte Frühlingsgemüse ist ein wahres Superfood, vollgepackt mit wichtigen Mineralien, Vitaminen und Antioxidantien. Der kalorienarme Spargel ist eine schmackhafte Beilage oder eine inspirierende Zutat für eine Vielzahl von warmen und kalten Gerichten. Und er ist so einfach zuzubereiten! Warum also nicht diese leckere krautige Pflanze in Ihre nächste Mahlzeit einbauen? Klicken Sie sich durch diese Galerie und erfahren Sie, warum Sie mehr Spargel essen sollten.

Gesundheits-Booster: Diese drei Gewürze tun Ihrem Körper richtig gut

Auf der Welt gibt es über 300 Gewürze und Kräuter. Manche davon sind für den Körper besonders gut – und fast jeder hat sie in der Küche. Lesen Sie hier, welche Gewürze Sie oft essen sollten.

Pedalödem : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Ein Zustand, bei dem Knöchel und/oder Füße aufgrund einer Ansammlung der interstitiellen Flüssigkeit geschwollen sind. Symptome Wenn neue, schwerwiegende oder dauerhafte Symptome auftreten, wenden Sie sich an Gesundheitsdienstleistende. ;- Schwellung von Fuß, Knöchel und Bein Haut kann gedehnt und glänzend sein Die Haut kann nach et...

Ohne Krankenversicherung, wie Heinz Hoenig? Die Clearingstelle der Stadtmission Berlin hilft

Schauspieler Heinz Hoenig sammelt Geld, um seine Operationen zu zahlen. Er ist nicht krankenversichert. In Berlin teilen viele sein Schicksal.

Kohlrabi Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Ist E-Bike-Fahren gesund? Mediziner sprechen endlich Klartext

Kann das Fahren mit dem E-Bike die Gesundheit fördern? Eine medizinische Studie klärt die Frage jetzt auf. Die Antwort ist eindeutig.

Bochum: Gefährliches Virus breitet sich aus! Für SIE ist es besonders gefährlich

Das für eine Gruppe besonders gefährliche Parvovirus grassiert zurzeit wieder vermehrt im Umland. Ein Bochumer Mediziner klärt nun auf.

5 Gründe, warum du jetzt ein E-Bike brauchst: E-Bike fahren, gesünder leben, Horizonte öffnen!

Nutze die derzeitigen attraktiven Chancen und leg dir ein E-Bike zu. Wir geben dir gleich fünf perfekte Gründe, warum du das genau jetzt machen musst!

Früher habe ich mich für meinen Körper geschämt – jetzt schäme ich mich, dass ich dank Medikamente abgenommen habe

Krista Atkinson nimmt Medikamente zur Gewichtsreduzierung und macht sich Sorgen, was die Leute denken werden.

Das Rett-Syndrom: Was ist diese genetische Störung, die fast nur Mädchen betrifft?

Wenn Sie noch nie vom Rett-Syndrom gehört haben, liegt das wahrscheinlich daran, dass es sich um eine sehr seltene genetische Störung handelt, von der schätzungsweise eines von 12.000 jährlich geborenen Mädchen betroffen ist (bei Jungen nur selten zu sehen). Diese verursacht Probleme bei der Gehirnentwicklung, und obwohl sie sehr rar ist, führt diese Krankheit bei den Betroffenen zu schweren geistigen und körperlichen Einschränkungen. Das Leben derjenigen mit dem Rett-Syndrom und derjenigen, die sie betreuen, kann sehr schwierig sein. Das hat Sie neugierig gemacht? Dann sehen Sie sich diese Galerie an und erfahren Sie alles über das Rett-Syndrom.

Greifen Sie zu! Diese Lebensmittel haben so gut wie keine Kalorien

Bei diesen Lebensmitteln können Sie bedenkenlos zugreifen und genießen - denn sie haben so gut wie keine Kalorien und sind - in den meisten Fällen - auch noch sehr gesund.

Alltagsstress? Mit diesen 25 Tipps kochen Sie trotz Zeitmangel gesund

Etwas Gesundes zu kochen, erscheint manchmal schwierig und zeitaufwändig, ist es aber gar nicht. Mit den folgenden Life-Hacks für die Küche wird die Zubereitung einer nahrhaften Mahlzeit zum Kinderspiel.

Schokolade und andere Lebensmittel, die gesünder sind als gedacht

Zu viel Weißbrot, Chips und Schokolade ist nicht gut. Doch bei einer ausgewogenen Ernährung dürfen folgende Leckereien genascht werden. Ein Überblick über die Vorzüge von Junkfood in Bildern.

US-Studie überzeugt Lauterbach: Verhindert Olivenöl Demenz?

Olivenöl gilt als Superfood. Eine US-Studie legt nahe, dass es gut für das Gehirn ist und das Risiko mindert, an Demenz zu sterben.

Tomate: Meinungen Von Ernährungsexperten, Gesundheitsrisiken Und Mehr

Nagelpflege: An diesen 6 Anzeichen erkennst du einen guten Nagellack

Diese sechs Anzeichen verraten dir, ob sich der Kauf eines Nagellacks lohnt!

Häufige Hundekrankheiten und wie man sie verhindert und behandelt

Hundeliebhaber lieben ihre Vierbeiner über alles. Da sie jedoch nicht sprechen können, ist es oft schwierig zu verstehen, was in ihren Köpfen vorgeht. Als Herrchen oder Frauchen versteht man gerade noch, wenn sie etwas essen oder spazieren gehen möchten, aber was ist, wenn sie Schmerzen haben? Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers zu verstehen, wenn mit dem Tier etwas nicht stimmt. Daher sollten alle Besitzer über die häufigsten Hundekrankheiten, die Symptome und die nächsten Schritte aufgeklärt sein. Klicken Sie sich durch die Galerie und erfahren Sie mehr über die am häufigsten auftretenden Hundekrankheiten, ihre Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.

Smartwatches & Fitnesstracker bei Stiftung Warentest: Apple Watch Series 8 ist Testsieger

In der heutigen Zeit, in der Gesundheit und Technologie Hand in Hand gehen, haben sich Smartwatches und Fitness-Tracker als nützliche Begleiter in unserem Alltag etabliert. Doch mit einer Fülle von Optionen

5 Früchte die uns am Abnehmen hindern und welche wir stattdessen essen sollten

Sind Sie gerade auf Diät, um ein paar lästige Pfunde loszuwerden? Bei einer Heißhungerattacke greifen Sie gerne zu einem Stück Obst? Egal was Sie tun, Sie nehmen einfach nicht ab? Das könnte vielleicht an der Obstsorte liegen, die Sie essen. Obwohl es stimmt, dass Früchte im Allgemeinen sehr gesundheitsförderlich sind, gibt es einige Sorten, die viele Kalorien enthalten. Wir stellen sie vor und verraten Ihnen auch die figurfreundlicheren Alternativen:

Feines Haar: Diese Haarschnitte verleihen dir einen Volumen-Boost

Du hast feines Haar? Diese Haarschnitte und Tipps geben auch sehr feinem Haar den verdienten Boost

Die besten E-Bikes für Senioren im Überblick

Mit einem E-Bike können auch Senioren noch flexibel und mobil im Alltag unterwegs sein. IMTEST gibt Tipps und Kaufempfehlungen.

Glänzende Aussichten für reifes Haar: 10 tolle Pflegetipps

Glänzende Aussichten 10 tolle Pflegetipps für reifes Haar ...

Ich bin ein 63-jähriger Ultra-Läufer: Das sind meine Tipps, um im Alter fit zu bleiben

John Salton hat vor zehn Jahren mit dem Laufen begonnen und läuft regelmäßig lange Strecken von 50 Kilometern und mehr. Das hält ihn gesund

Rewe: Verbraucherschutz mit dringender Warnung – „Chronische Erkrankungen des Nervensystems“

Der Verbraucherschutz spricht eine dringende Warnung bei einem Rewe-Produkt aus. Es kann zu chronischen Erkrankungen des Nervensystems führen.

Problem mit Bank oder Versicherung? Diese Adressen helfen

Wer sich zum Beispiel über Vertragsdetails mit seiner Bank oder Versicherung in die Haare kriegt, ist nicht auf sich alleine gestellt. Verschiedene Anlaufstellen können dann Hilfe leisten.

Avocado im Kühlschrank lagern: Kaum jemand kennt den Wasser-Trick

Du ärgerst dich, weil deine Avocados schnell braun werden? Mit diesem simplen Trick bleiben sie länger frisch!

5 Tipps, wie du den perfekten Conditioner für deinen Haartyp findest

Trockene oder fettige Haare nach dem Haarewaschen? Wie ihr die richtige Pflegespülung findet, erfahrt ihr hier.

Gesichtspflege für Männer: Das sind die besten Hautpflegetipps

Wie viel Pflege braucht Mann und was bloß Marketingmasche? Wir zeigen dir, welche Produkte unbedingt in das Badezimmer gehören und worauf du getrost verzichten kannst

Keine Einschüchterung mehr: So stehen Sie beim Arzt für sich selbst ein

Sich zu Wort zu melden und für sich selbst einzustehen, ist oft schwieriger als man meint, insbesondere wenn man sich in einer Machtdynamik befindet, in der die andere Person eine ausgebildete Fachkraft ist und nicht so viel Zeit hat. Aber im Gesundheitswesen ist es unglaublich wichtig, genau die Pflege und Behandlung zu erhalten, die Sie benötigen, und die halbe Miete besteht darin, sich darüber im Klaren zu sein, dass es Ihr gutes Recht ist. Arztbesuche können aus so vielen Gründen einschüchternd sein, aber zum Glück gibt es einfache Tipps und Tricks, mit denen Sie diesen kurzen Besuch optimal nutzen können. Klicken Sie sich durch die Galerie, um zu erfahren, wie Sie beim Arzt besser für sich selbst eintreten können.

Alzheimer: Menschen mit dieser Mutation bekommen die Krankheit fast immer

Das betroffene Gen beinhaltet den Bauplan für ein Protein, das Nervenzellen im Gehirn mit Nährstoffen versorgt. Tragen Menschen allerdings gleich zwei besondere Varianten davon im Erbgut, führt das offenbar zu Alzheimer.

Ist es besser, sich mit Duschgel oder Seife zu waschen? Dermatologin antwortet

Schwankt ihr zwischen der Nutzung von Duschgel oder Seife? Findet heraus, welches Reinigungsprodukt für eure Haut am besten geeignet ist.

Rasierpickel: Tipps zum Entfernen und Vorbeugen

Rasierpickel sind lästig und können mit Jucken und Brennen einhergehen. Erfahre hier, wie du die roten Pusteln schnell wieder loswirst und wie du ihnen vorbeugen kannst.

Halle-Attentäter Stephan Balliet ins Krankenhaus nach Erfurt gebracht

In einer Synagoge in Halle wollte Stephan Balliet 2019 zahlreiche Menschen töten. Seitdem wird der verurteilte Attentäter unter höchsten Sicherheitsvorkehrungen bewacht. Nun ist er wegen gesundheitlicher Probleme in ein Krankenhaus eingeliefert worden.

Ich habe fast 50 Kilogramm abgenommen: Diese 10 Tipps hätte ich gerne früher gekannt

Megan Tjelle hat fast 50 Kilogramm abgenommen. Auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht sind ihr 10 Dinge klar geworden, die ihr beim Abnehmen halfen.

Tipps von TV-Biologin Nina Ruge - Das essen Menschen, die über 100 Jahre alt werden

Um gesund zu altern - oder den Körper sogar wieder zu verjüngen - müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Worauf es dabei ankommt, verrät Nina Ruge.

Hautpflegetipps, auf die Dermatologen schwören

Es gibt so viele Ratschläge für die Hautpflege, dass es schwer ist, zu wissen, was wahr ist und was nicht. Hier sind neun Tipps von Dermatologen für eine perfekte Haut.

Finger weg von diesen hochverarbeiteten Lebensmitteln

Experten raten vermehrt, hochverarbeitete Lebensmittel zu vermeiden. Warum sogenannte UPFs („Ultraprocessed Foods”) so schädlich sind und auf welche 23 hochverarbeitete Produkte Sie bei Ihrer Ernährung lieber verzichten.

Skincare: 6 Tipps, wie du deine Haut auf den Sommer vorbereitest

So bereitet ihr eure Haut nach dem langen Winter perfekt auf die Sonnenstrahlen vor.

Studie: Wer abnehmen möchte, sollte auf diese Frucht setzen

Die Avocado wird als wahres Superfood angesehen. Nach einer neuesten Studie nehmen Menschen, die täglich rund ein bis zwei Avocados konsumieren, nicht nur mehr Nährstoffe zu sich, sondern auch weniger Kalorien.

Der Vergleich: E-Bike vs Mountainbike: E-Bikes: Wie hoch ist der Trainingseffekt?

Elektrobikes liegen voll im Trend und verdrängen das normale Fahrrad immer mehr. Doch hat das E-Bike auch in Sachen Trainingseffekt seine Berechtigung? KARL räumt mit Vorurteilen auf, stellt eine Studie vor und hat bei Fitness-Experte Tim Böhme nachgefragt.

Pflege für lange Haare: Wie du schöne, lange Haare richtig pflegst

Hättest du auch gern langes Rapunzelhaar? Mit diesen 12 Tipps werden dünne oder störrische Haare zu einer langen, kräftigen Mähne

Diese Lebensmittel helfen bei Bluthochdruck

Mit der richtigen Ernährung können Sie maßgeblich zur Regulation des Blutdrucks beitragen. Diese Lebensmittel wirken Bluthochdruck entgegen.

Fahrrad kaufen: E-Bike: Leasing und Co. – So sparen Sie bei der Anschaffung

Mit E-Bikes sind selbst Sportmuffel schnell unterwegs. Die Anschaffung ist aber teuer. Mit diesen Tricks können Sie viel Geld sparen.