News Gesundheit

Extremfall aus den Niederlanden - Mann 613 Tage mit Corona infiziert – das steckt dahinter

In den Niederlanden starb ein Mann, der 613 Tage mit Corona infiziert war. Sein schwacher Körper bot dem Virus die Möglichkeit, über 50 Mutationen zu bilden. Forscher warnen, dass so neue gefährliche Corona-Mutationen entstehen.

Bananen: Meinungen Von Ernährungsexperten, Gesundheitsrisiken Und Mehr

Eiweißpulver: So sinnvoll ist Proteinpulver für Frauen

Eiweißpulver ist nicht nur Männersache! Proteinshakes helfen auch Frauen beim Abnehmen, Muskeln aufbauen oder um sich ganz einfach gesund zu ernähren

Gras für die Gesundheit: Wie bekommt man Cannabis auf Rezept?

Die Teillegalisierung von Cannabis hat auch Folgen für die medizinische Anwendung. Nun genügen normale Kassen- oder Privatrezepte.

15 Möglichkeiten sich viel selbstbewusster im eigenen Körper zu fühlen

Wenn es um Körperpositivität geht, hat die Gesellschaft einen langen Weg zurückgelegt. Vorbei sind die Zeiten der allgegenwärtigen Modediät. Nach und nach lernen die Menschen, auf ihren Körper zu hören und ihn mit Respekt zu behandeln. Es gibt jedoch noch viel zu tun, um negative erlernte Verhaltensweisen und Einstellungen aufzudecken, die uns täglich beeinflussen. Schauen Sie sich diese Galerie an, um noch heute einige Ideen zu finden, wie Sie zu mehr Körperbewusstsein gelangen können.

Kalorien verbrennen durch Lachen: so kann Lachen beim Abnehmen helfen

Beim Lachen fühlt man sich nicht nur besser, es kann einen wortwörtlich leichter machen. Lachen ist ein wunderbarer Weg, dem Körper dabei zu helfen, sein Übergewicht zu regulieren. Wenn ihr also ein paar Kilo abnehmen oder euch fit halten möchtet, solltet ihr neben einer gesunden Ernährung und körperlichen Aktivität auch jeden Tag ein wenig lachen!

Was Sie über Nebenwirkungen von Impfstoffen wissen sollten

Nebenwirkungen von Impstoffen können in unseren Köpfen eine große Rolle spielen, wenn wir über die Risiken und Nutzen der Impfung nachdenken. Heutige Impfstoffe profitieren von einigen schmerzhaften Lektionen aus der Vergangenheit: Die Nebenwirkungen sind in der Regel gering und mild, aber schwere Nebenwirkungen treten immer noch auf, vor allem, wenn Hunderte von Millionen von Impfungen selbst den seltensten Fällen erlauben, sich zu häufen. Hier erfahren Sie, was Sie über Nebenwirkungen von Impfstoffen wissen sollten.

Knoblauch: Gesundheitstipps Von Ernährungsexperten

Gesundheitstipps von Experten “Knoblauch ist gesund für Ihr Herz” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “Knoblauch enthält antibakterielle und antivirale Bestandteile” - Isis Lima Souza, Nutritionist Mögliche Nebenwirkungen - Faith Seke Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 Jahre Erfahrung · Australia Knoblauch ist reich an Fruktanen und ka...

Ofen-Fenchel mit Parmesan: gesundes Gemüse mit einer Prise Italien

Ofen-Fenchel mit Parmesan verbreitet seinen Duft in deiner Küche und lockt auch Fenchel-Muffel hinterm Ofen hervor.

Zu viel Koffein: Wie viel Kaffee am Tag ist gesund?

Alle lieben Kaffee. Doch wie viele Tassen am Tag sind eigentlich gesund und ab wann wird die Koffein-Dröhnung zu viel für den Körper? Wir haben die Antwort

Sie wollen gesünder leben? Mit diesen Methoden geht es ganz einfach

Haben Sie sich nicht auch schon das ein oder andere Mal gewünscht, Ihr Leben gesünder zu gestalten? Wenn Sie diese Tipps beherzigen, klappt es bestimmt!

50 Symptome, die Sie nicht ignorieren sollten

Gesundheitsbedrohungen sind aufreibend, besonders, wenn diese unerwartet auftreten. Aus diesem Grund ist es, wann immer Sie bedeutende Veränderungen in Ihrem körperlichen Wohlbefinden wahrnehmen, klug, einen Experten um Rat zu fragen. Werfen wir einen Blick auf 50 Symptome, die Sie nicht ignorieren sollten. Wenn Sie eines der folgenden Symptome an sich wahrnehmen, lassen Sie dieses so bald wie möglich überprüfen.

Stiftung Warentest: Warum Konservendosen krebserregend sind

Stiftung Warentest hat 58 Konservenlebensmittel getestet. In fast allen konnte das Verbrauchermagazin eine giftige Substanz nachweisen.

Was ist Sodbrennen und was kann helfen?

Gelegentliches Aufstoßen nach dem Essen ist normal. Das unangenehme Brennen in der Brust- und Magengegend kennen viele vor allem nach einer üppigen Mahlzeit. Erfahren Sie mehr zu den Ursachen von Reflux sowie Sodbrennen und welche Hilfe am besten wirkt.

Mit Proteinen abnehmen: So funktioniert es – so nicht

Um den Makronährstoff Protein ranken sich zahlreiche Mythen und Halbwahrheiten: Während manche Diät-Gurus Proteine fast schon als Wundermittel zum Abnehmen anpreisen, behaupten andere, zu viel Protein sei sogar schädlich. Dies macht es dem Laien schwer, den Überblick zu behalten. Die Wahrheit liegt jedoch irgendwo in der Mitte. Obwohl bei bestimmte...

Gesundheit: Risiko Festzelt? Noroviren und Masseninfektionen

Wie schnell sich Noroviren ausbreiten können, zeigen Hunderte Infektionen in einem Festzelt auf dem Frühlingsfest in Stuttgart. Ein Mediziner spricht von perfekten Bedingungen.

Alltagsstress? Mit diesen 25 Tipps kochen Sie trotz Zeitmangel gesund

Etwas Gesundes zu kochen, erscheint manchmal schwierig und zeitaufwändig, ist es aber gar nicht. Mit den folgenden Life-Hacks für die Küche wird die Zubereitung einer nahrhaften Mahlzeit zum Kinderspiel.

Ein Arzt für Langlebigkeit teilt seine 10-minütige Morgenroutine, mit der er Stress abbaut und seine Konzentration verbessert

Die Langlebigkeits-Routine ist einfach und leicht zu befolgen, um in nur wenigen Minuten die Konzentration zu verbessern.

Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie essen, ohne hungrig zu sein?

Essen, wenn wir nicht hungrig sind, scheint ein ziemlich harmloses Verhalten zu sein. Schließlich haben es die meisten von uns schon getan, und viele von uns tun es sogar regelmäßig. Das kann aus verschiedenen Gründen geschehen: Wir gehen ins Kino und kaufen Popcorn, wir essen das letzte Stück Pizza, obwohl wir es eigentlich nicht brauchen, oder wir naschen einfach mit Freunden bei einem Drink. Dass wir essen, wenn wir keinen Hunger haben, ist etwas, worüber wir nicht oft nachdenken, aber wie sehr kann es unseren Körper wirklich beeinträchtigen? In dieser Galerie erfahren Sie, welche Auswirkungen der Verzehr von Nahrungsmitteln auf unseren Körper hat, wenn wir sie eigentlich nicht brauchen. Klicken Sie weiter, um zu erfahren, was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie essen, obwohl Sie keinen Hunger haben.

Lebenserwartung steigern: 7 Gewohnheiten, für die ihr nur 5 Minuten am Tag braucht, um eure Lebenserwartung steigern

Kien Vuu ist Experte für Langlebigkeit. Er verrät, mit welchen einfachen Gewohnheiten ihr euer Leben verlängern könnt.

Cannabis-Sucht: Wer und was hilft beim Aufhören?

Cannabis ist eine der am häufigsten konsumierten Drogen. Und auch wenn es legal ist, kann es abhängig machen. Auf dem Weg aus der Sucht muss man wissen, was zu ihr geführt hat - und kann da ansetzen.

Darum solltest du keine abgelaufenen Medikamente nehmen

Kann man abgelaufene Medikamente weiterhin einnehmen? Antworten, Ausnahmen und Tipps zur Entsorgung findest du hier.

Gesundheit: Hunderte Ärzte der Berliner Charité streiken

Ärzte der Berliner Charité sind mit ihren Arbeitsbedingungen unzufrieden und streiken für mehr Gehalt. Einige Eingriffe müssen deswegen verschoben werden.

Medizin: Gesunder Rückschritt

Haltung, Gleichgewicht, Stabilität: Ab und zu rückwärtszulaufen, kann durchaus medizinische Vorteile haben. Allerdings ist die Kollisionsgefahr nicht zu unterschätzen.

Ein Leitfaden für gesundes Abnehmen: Tipps und Tricks

Auf dem Weg zu einem gesunden Gewicht sind richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung entscheidend. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Essgewohnheiten optimieren und aktiv werden können, um sich fitter und vitaler zu fühlen.

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Sind Erdnüsse Gut Für Diabetiker?

Expertenmeinung von: Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Ja, Erdnüsse können gut für Diabetiker sein. Erdnüsse enthalten gesunde Öle, die die Regulierung der Insulinaktivität durch den Körper stärken können. In ähnlicher Weise haben Erdnüsse einen glykämischen I...

Herzschwäche: Zehn Symptome können Anzeichen sein

Bei einer Herzschwäche ist das Herz nicht mehr dazu in der Lage, ausreichend Blut durch den Körper zu pumpen. Auf diese zehn Symptome sollten Sie achten.

Bauchspeicheldrüsenkrebs: Bedrückende Berichte von Patienten

Pankreaskrebs zählt zu den tückischsten Krebserkrankungen. Für Betroffene gibt es kaum Anlaufstellen. Ein Verein bietet jetzt Unterstützung.

Grün, lila oder weiß?: Diese Spargelsorte ist am gesündesten

In Deutschland werden laut Bundeszentrum für Ernährung pro Kopf circa 1,7 Kilogramm weißer Spargel verzehrt. Wie beliebt das Gemüse ist, zeigt sich im Ausmaß der Ernte.Auf 22.400 Hektar Fläche wird Spargel gestochen – damit ist der Bleichspargel die Gemüseart mit der größten Anbaufläche in Deutschland. Neben der weißen Sorte ist auch der grüne Spargel sehr beliebt. Ganz selten sieht man zudem violetten Spargel auf den Wochenmärkten.Fest steht,...

Sie haben aufgehört zu rauchen? So halten Sie trotzdem Ihr Gewicht

Sie wollen endlich mit dem Rauchen aufhören, aber befürchten, dass Sie danach zunehmen werden? Erfahren Sie unserer Bildergalerie, wie Sie trotzdem Ihr Gewicht halten können.

Betrug und Korruption im Gesundheitswesen nehmen zu

Berlin (dts Nachrichtenagentur) - Betrug und Korruption im Gesundheitswesen nehmen zu. Das berichtet die "Rheinische Post" (Donnerstagsausgabe) unter Berufung auf Daten der AOK Rheinland/Hamburg. Diese verfolgte demnach in den Jahren 2022 und 2023 insgesamt 1.485 Fehlverhaltensfälle, darunter 669 neue Fälle. 2020/2021 hatte es dagegen nur 590 neue ...

Brot oder Brötchen: Brot oder Brötchen – was ist gesünder?

Du gönnst dir nur am Wochenende Brötchen, weil die ungesünder sind als Brot? Wir gehen diesem Mythos auf die Spur

Ich habe 48 Kilo abgenommen: Diese 2 Dinge haben mir geholfen, mich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben

Megan Tjelle hat insgesamt 48 Kilo abgenommen. Wie sie dabei vorgegangen ist und was ihr geholfen hat, verriet sie im Gespräch.

Kann für ältere Menschen und Kinder gefährlich werden - Norovirus: Was ist das? Symptome und Behandlung

Bei einer Norovirus-Infektion sollten Sie einen Arzt aufsuchen. An welchen Symptomen Sie die Erkrankung erkennen und wie die Behandlung aussieht, erklären wir Ihnen.

20 Zeichen, dass Ihre Leber nicht gesund ist

Im oberen Teil des Bauchs gelegen ist die Leber eines der unerlässlichen Organe des Körpers. Sie filtert das Blut, speichert gewisse Vitamine und Mineralstoffe und produziert Gallenflüssigkeit.

Mango: Gesundheitsratschläge Von Ernährungsexperten

Gesundheitstipps von Experten “Mango hilft die Haut gesund zu halten” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “Wussten Sie, dass Mangos für Ihr Sehvermögen gut sind?” - Zimeng Zhang, Nutritionist Nützt - Roseane M Silva Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · 7 Jahre Erfahrung · Brazil Fruchtmango ist reich an Vitamin A, C, B-Komplex, Ma...

Dauerstress: So sehr schadet Stress eurem Körper

Dauerstress schädigt nachhaltig deine Gesundheit. Erfahre, wie du Symptome erkennst und erfolgreich entgegenwirkst.

Was Sie gegen die 'Sitzkrankheit' am Arbeitsplatz tun können

Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie einen Monat kein Fleisch essen

30 Tage lang auf Fleisch zu verzichten ist gesund und schont die Umwelt. Wir zeigen, wie vielfältig Ihr Körper davon profitiert.

Das weibliche Gehirn: Mit diesen 5 Tipps können Frauen ihre Gehirn-Gesundheit verbessern

Frauen haben ein höheres Risiko an Demenz, Depressionen, Schlaganfällen oder Alzheimer zu erkranken. Aber keine Sorge: Man selbst kann aktiv dazu beitragen, dass das Gehirn widerstandsfähiger wird. Wie das geht, erfährst du hier

Absatz-Boom für Novo Nordisk - Millionen Herz-Patienten dürfen Abnehmspritze Wegovy nutzen

Hersteller Novo Nordisk profitiert von der hohen Nachfrage nach seiner Arznei Wegovy. Die Konzernkassen dürften bald noch mehr klingen: Novo Nordisk kann auf bis zu 3,6 Millionen zusätzliche Patienten hoffen – allein in den USA.

Körperhaltung verbessern: So easy bekommst du eine aufrechte, gesunde Haltung

Wusstest du, dass eine aufrechte Körperhaltung nicht nur gut aussieht und gesund ist, sondern auch dein Selbstbewusstsein beeinflusst? Wir haben 9 Tipps und Pläne für eine gesunde Haltung

Nicht alle sind gleich gut: Welche Apfelsorten besonders gesund sind

Geläufige Sprüche wie "An apple a day keeps the doctor away" weisen dem Apfel eine gesundheitsfördernde Funktion zu. Doch wie viel wertvolle Inhaltsstoffe ein Apfel enthält, variiert von Apfelsorte zu Apfelsorte. Welche Sorten besonders gesund sind, verraten wir.

Kardiologin erklärt - Vergessen Sie den BMI – dieser Wert ist wirklich wichtig für Ihre Herzgesundheit

Ein gesundes Herz beginnt bei Ihrem Lebensstil. Kardiologin Melanie Hümmelgen erklärt, wie Ernährung, Sport und Gewohnheiten Ihr Herz schützen können.

Pharmazeutin klärt auf: Wirken zwei Ibuprofen 400 wirklich wie eine 800er-Tablette?

Viele nehmen statt einer rezeptpflichtigen Ibuprofen 800 einfach zwei 400er Tabletten. Doch wirken diese wirklich gleich?

Jeden Tag Haferflocken essen: gesunde Vorteile

Ob als leckeres Porridge zubereitet oder als Komponente fürs Müsli – Haferflocken sind eine beliebte Frühstückszutat. Denn das Getreide schmeckt nicht nur lecker, sondern hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Wir erklären Ihnen, wie sich ein täglicher Verzehr auf Ihren Körper auswirkt.

Mit diesen Lebensmitteln helfen Sie Ihrem Stoffwechsel auf die Sprünge

Die Ausrede: "Mein Stoffwechsel ist einfach zu langsam" zählt nicht mehr, wenn Sie die folgenden Lebensmittel auf Ihren Speiseplan setzen und einige Aktivitäten in den Alltag einbauen.

15 Wege, den Blutzucker natürlich zu senken

Unser Körper wird vom Zucker im Blut (Glukose) betrieben. Ein zu hoher Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie) kann jedoch zu Problemen wie Diabetes führen und uns dem Risiko von Gesundheitsproblemen wie Herz- und Nierenerkrankungen aussetzen. Eine Hyperglykämie muss zwar von einem qualifizierten Arzt behandelt werden, aber Sie können sich auch selbst helfen, indem Sie Ihren Blutzuckerspiegel durch eine Reihe von Veränderungen in Ihrer Lebensweise kontrollieren, z. B. indem Sie Ihre Ernährung verbessern, Ihr Aktivitätsniveau steigern und Stress abbauen.

Kakaoanteil entscheidend: So wirkt dunkle Schokolade

Dunkle Schokolade ist nicht nur sehr lecker, sondern soll sich auch positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Welche Effekte dunkle Schokolade haben kann, verraten wir Ihnen im Folgenden.

Das passiert, wenn du einen Esslöffel Leinöl am Tag zu dir nimmst!

Leinöl ist lecker und gesund – was das Pflanzenöl draufhat und warum es gut ist, einen Löffel davon täglich einzunehmen, verraten wir hier.